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Kurse Sport

Pilates

Kalender
Sportkurse
Datum
08.01.2024 10:30 - 11:30
Monika

Beschreibung

Pilates ist ein auf dem Yoga basierendes Mattentraining, das Körper, Geist und Seele stärkt. Das anspruchsvolle Training dient der Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur, besonders der Körpermitte.

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 25.09.2023 und endet am 23.09.2024.